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Fecha de publicación: 23-ene-2021

Josep Guasch, coaching y psicoterapia

El trastorno de ansiedad generalizada.

La ansiedad es algo normal en la vida ante los distintos desafíos que esta nos presenta. Así tener ansiedad ante una entrevista de trabajo nos sitúa en una posición de alerta para desplegar mejor nuestros recursos.

Sin embargo, cuando esta ansiedad se cronifica sin causa aparente; es excesivamente intensa o bien conduce a fobias podemos hablar de trastorno de ansiedad.

Hace ya unos años que los diferentes tipos de trastornos de ansiedad están haciendo mella en nuestra sociedad. Si a esto añadimos el actual escenario del coronavirus, esta pandemia ya presente está aumentando notablemente su presencia.
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